Ausrüstung

Vibrationsplatten: Standplatte oder Wippe?

Beim Vibrationstraining stehen zwei Systeme zur Auswahl: Standplatte und Wippe. Beide haben Vor- und Nachteile.

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Zubehör fürs Vibrationstraining

Ergänzen Sie Ihr Vibrationstraining mit dem richtigen Zubehör. Trainingsmatte, Griffbänder und Co. machen die Übungen angenehmer und effektiver. Fürs Vibrationstraining benötigen Sie – ganz klar – eine Vibrationsplatte. Das ist aber noch nicht alles. Diese kleinen Helfer erleichtern Ihnen viele Übungen:

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